Jaki styl pływacki?
Jaki styl pływacki?
Jaki styl pływacki jest najlepszy do codziennego pływania na basenie? Czasami nudzi się pływanie jednym, np kraulem. Jakich innych stylów pływackich warto się jeszcze nauczyć?
Re: Jaki styl pływacki?
Jestem zwolennikiem tego, aby naukę pływania rozpocząć z kimś, kto się na tym zna. Chodzi o to, aby nie wyrobić w sobie pewnych nawyków, które później trudno będzie przeskoczyć, których trudno będzie się pozbyć w przyszłości.
Oprócz najbardziej popularnego kraula, wymienić trzeba jeszcze żabkę, motylek czy styl grzbietowy. Tym który pochłania najwięcej energii jest chyba motylek. Proponuję sprawdzić sobie na youtube filmiki z zawodów.
Rzuć jeszcze okiem tutaj pod linka: https://paar.edu.pl/blog/styl-grzbietow ... rzbietowym - opis stylu grzbietowego.
Oprócz najbardziej popularnego kraula, wymienić trzeba jeszcze żabkę, motylek czy styl grzbietowy. Tym który pochłania najwięcej energii jest chyba motylek. Proponuję sprawdzić sobie na youtube filmiki z zawodów.
Rzuć jeszcze okiem tutaj pod linka: https://paar.edu.pl/blog/styl-grzbietow ... rzbietowym - opis stylu grzbietowego.
Re: Jaki styl pływacki?
Ja lubię również styl motylkowy, choć trzeba mieć przy nim wyjątkowo silne ramiona.
- BaskaMaśka
- Użytkownik
- Posty: 6
- Rejestracja: 16 wrz 2019, o 15:06
- Lokalizacja: Kalisz
Re: Jaki styl pływacki?
Hmm ja tam na basenie przeważnie pływam żabką lub kraulem. Są jeszcze: styl motylkowy i na plecach, ale nie widziałam jeszcze na basenie kobiety, która płynie stylem motylkowym